Откройте внутреннее сияние с йогой
Сияние йога - это место, где вы сможете обрести гармонию и покой, исследуя мир йоги под руководством опытных инструкторов. Подарите своему телу и разуму заботу, которую они заслуживают, и погрузитесь в удивительное путешествие к самопознанию и внутреннему просветлению. Добро пожаловать в наше уютное и вдохновляющее студию йоги!
НачатьПреимущества
Гибкость и сила
Наши занятия помогут вам развить гибкость и силу тела, что позволит вам легко выполнять сложные асаны и укрепит мышцы.
Улучшение концентрации
Практика йоги поможет вам научиться сосредотачиваться на моменте, улучшит память и способность к решению задач.
Повышение энергии и бодрости
После занятий йогой вы почувствуете прилив энергии, избавитесь от усталости и станете более бодрыми и активными в повседневной жизни.
Что мы делаем
Йога-классы для всех уровней
Наша студия предлагает йога-классы для всех уровней подготовки – от начинающих до опытных практиков. Мы поможем вам достичь гармонии между телом и разумом. Get A Quote
Индивидуальные занятия с инструктором
Предлагаем индивидуальные занятия с опытными инструкторами, которые помогут вам развивать свою практику, уделяя внимание вашим индивидуальным потребностям. Get A Quote
Йога-ретриты и путешествия
Присоединяйтесь к нашим йога-ретритам и путешествиям для погружения в практику йоги в удивительных местах, где можно полностью расслабиться и отдохнуть. Get A Quote
Медитация и дыхательные практики
Учите медитацию и дыхательные техники с нашими опытными преподавателями, чтобы научиться управлять стрессом и улучшить свое психоэмоциональное состояние. Get A Quote
Йога-терапия и восстановительные практики
Предлагаем йога-терапию и восстановительные практики для тех, кто сталкивается с травмами или хочет укрепить свое здоровье через практику йоги. Get A Quote
Участие в йога-сообществе
Присоединяйтесь к нашему дружелюбному йога-сообществу, где вы найдете поддержку, вдохновение и возможность обсудить практику с единомышленниками. Get A Quote
Забота о вашем здоровье: важность фитнеса для гармонии с телом и душой
Отзывы
Часто задаваемые вопросы
-
Какие виды йоги вы предлагаете?
Мы предлагаем различные виды йоги, включая хатха йогу, виньяса йогу, кундалини йогу и йогу для начинающих.
-
Какие уровни сложности представлены в ваших классах?
У нас есть классы для всех уровней сложности – от начинающих до опытных практиков. Вы сможете выбрать подходящий уровень для себя.
-
Сколько времени длится один класс?
Продолжительность наших классов обычно составляет от 60 до 90 минут, в зависимости от выбранной программы.
-
Какие преимущества занятий йогой у вас?
Наши занятия йогой помогут вам укрепить тело, улучшить гибкость, снять стресс и наладить эмоциональное равновесие.
-
Как я могу записаться на занятие?
Для записи на занятие вы можете воспользоваться нашим онлайн-расписанием на сайте или позвонить нам по телефону.
Контакты
Наш адрес
Poland, Warsaw, 840 Ima Fork Apt. 000
Напишите нам письмо
Позвоните нам
+ 48 118-494-1150